中央电视台双语主持人，毕业于英国诺丁汉大学，获MBA学位，论文《论中国高等教育中供与需的关系》获“年度优秀论文奖”。之前曾就读于北京语言大学，主修英语，获学士学位。同时作为双语主持人，季小军还拥有普通话一级甲等证书。

尽管拥有MBA学位，季小军却最钟情主持工作。2000年季小军加盟中央电视台英语频道，曾先后主持《环球掺望》（WORLD WIDE WATCH）、《央视新闻》（CCTV NEWS）、《体育新闻》

（SPORTSCENE）及《今日中国》（CHINA TODAY）等栏目，并曾主持多次重大事件的直播，如：伊拉克战事直播、非典危机直播、首届博鳌亚洲论坛开幕式、北京2008年奥运会标志揭幕仪式直播、神舟5号飞船返回直播、杨利伟访港直播等等。

　　2004年起季小军开始主持《文化快报》（CULTURE EXPRESS）（CCTV-9），并主持其中子栏目“文化名人访谈录”以及“书吧”（BOOKSHELF），曾先后采访滚石乐队、歌手罗大佑、音乐家谭盾、大提琴家马友友、青年钢琴家郎朗、魔术师大卫•科波菲尔、法国电子音乐家雅尔、萨克斯演奏家KENNY G、踢踏舞王Michael Flatley、西城男孩、后街男孩等中外文化界人士百余人。

　　目前季小军还是中文国际频道（CCTV-4）《中华情》节目主持人，并曾主持经济频道（CCTV-2）《绝对挑战》节目。

　　同时，季小军还为多次重大事件直播担任中英文同声传译，如：如胡锦涛总书记会见连战宋楚瑜直播、两岸经贸论坛直播、两会直播、香港回归十周年直播、党的十七大直播等。